Galerie

Geri´s sportzeit - Workouts sind einfach, gut erklärt und mit

sportwissenschaftlichem Hintergrund. Profitieren Sie von über 20 Jahren

Erfahrung im Bereich medizinische Trainingstherapie und Personal

Fitnesstraining. Das sportzeit - Trainingssystem baut die Leistungsfähigkeit

schrittweise auf und stärkt den Körper in ganzheitlicher Betrachtung. Die

Hauptbereiche Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden in Balance

gehalten, indem der richtige Reiz in den notwendigen Bereichen gesetzt wird.

Mit Abwechslung und Spaß motivieren die Videos zu Bewegung und ergänzen

das Training mit viel Kompetenz bis zum Erreichen der Ziele!

…. und noch mehr gibt es auf Youtube: Geri`s Sportzeit

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Trainingstherapie und Personal Fitnesstraining. Das

sportzeit - Trainingssystem baut die Leistungsfähigkeit

schrittweise auf und stärkt den Körper in ganzheitlicher

Betrachtung. Die Hauptbereiche Kraft, Beweglichkeit und

Koordination werden in Balance gehalten, indem der

richtige Reiz in den notwendigen Bereichen gesetzt wird.

Mit Abwechslung und Spaß motivieren die Videos zu

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